Manfaat timun khasiat buah mentimun untuk kesehatan

Manfaat timun khasiat buah mentimun untuk kesehatan. Segala daya dan upaya harus kita lakukan agar kita bisa segar bugar dan prima. Hla ini penting mengingat kesehatan kita adalah yang utama dalam hidup ini. Di laur sana ada berbagai jenis makanan dan minuman yang bisa kita snatap. Nmaun dmeikian kita harus arif dalam memilih makanan yang kita Makan. Hal ini sangat penting mengingat ada berbagai macam masalah kesehatan yang pada awalnya hanya di picu dari jenis makanan dan pola makan kita sehari hari.Dalam Kesempatan ini kita akan bahas tentang manfaat timun atau sering juga di sebut dnegan mentimun. Khasiat mentimun atau khasiat timun sudah tak di ragukan. Buah yang kelihatan snagat sederhana ini ternyata banyak memiliki manfaat yang bisa membuat kta sehat bugar dan bisa juga mengatasi berbagai mcam masalah penyakit. Berikut ulasan tentang manfaat timun atau khaisat buah mentimunmanfaat buah timun

Manfaat timun

Mentimun sebagai penghilang racun dalam tubuh. Hal ini disebabkan karena timun mengandung 95 persen air dimaan dnegan mengkonsumsi mentimun maka racun yang ada dalam tubuh akan ikut keluar bersama air dan keringat

Mentimun bisa mencegah penyakit kanker. Hal ini di sebabkan karena buah mentimun atau buah timun mengandung senaywa yang di sebut dengan lignin dimana lignin ini berfungsi mencegah terjadinya kanker rahim kista ovary serta kanker prostat

Meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan mengkosnumsi mentimun dengan rutin bisa meningkatkan imunitas tubuh anda sehingga anda akan kebal terhadap brbagai macam penyakit.
Bagus untuk slauran pencernaan dan mangatasi sembelit. Ini di sebabkan kandungan air yag ada dan kandungan serat dlam timun tersebut.

Sangat bagus untuk penderita diabetes. Buah mentimun mengandung kalium dan magnesium yang berfungsi untuk mengontrol dan mengobati tekanan darah tinggio. Snegan sendirinya entimun bisa mencegah terjadinya penyakit stroke.

Bagus untuk penderita penyakit gula. Dalam mentimun terdapat zat yang berfungsi merangsang produktivitas insulain yang ada dalam pancreas tubuh kita.

Pembaca yang budiman, demikianlah ualsan kita yang membahas tentang Manfaat timun khasiat buah mentimun untuk kesehatan. Semoga apa yang sudah kita bahas bisa berguna dan bermanfata bagi anda yang suka mengkosnumsi buah mentimun.

Tag:, , , ,

Related to Manfaat timun khasiat buah mentimun untuk kesehatan