Khasiat Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan

KhasiatManfaat Buah Nanas untuk Kesehatan. Pembaca berkoar.com yang berbahagia buah nanas merupakan tipikal buah tropis dnegan bentuk dan warna yang eksotin dan rasa yang sangat khas. Buah ini memiliki citarasa yang sangat khas. Buah nanas hanya tumbuh di Negara negraa tropis jadi mereka yang tinggal di eropa jarang sekali bisa menikmati buah nanas dalam keadaan masih segar. Biasanya mereka akan mengkonsumsi buah yang satu ini sudah dlam bentuk di awetkan di dalam kaleng. Kita di indoensia kita harus bersukur karena kita bisa mengkosumsi buah buaha exotis langsung masih segar dan tidak di dalam kaleng. Nah buah nanas biasnaya di makan secara langsung. Sebelum di makan maka julitnya harus di kupas terlebih dahulu. Kulitnya yang keras dan tajam maka harus dikupas dnegan hati hati  dan harus saoai bersih. Bagian tengah buah nanas biasanya di buang karena  bertekstur keras.dan memiliki rasa yang kurang manis.Nah dalam kesempatan ini kita akan bahas tentang khasiat dan manfaat buah nanas untuk kesehatan manusia.manfaat buah nanas

Manfaat buah nanas

Selain di makan sebagai buah konsumsi bauah yang satu ini sering di gunakan utuk mengobati brbgai macam kondisi penyakit. Buah ini ternyata mendung berbagai macam zat yang bisa di gunakan untuk membuat tubuh kita sehat dan prima. Berikut beberapa manfaat buah nanas dan kandunganya

Buah nanas merupakan buah yang mengandung betakaroten dan vitamin a sang sangat tinggi. Nah hal ini membuat buah yang satu ini snagat baik untuk kesehatan mata anda. Degenerasi makuala mata bisa di cegah bila anda mengkonsumsi buah ini secara teratur. Kedua zat ini juga bertanggung jawab untuk mencegah terjadinya aneka kanker seperti kanker paru serta kanker muut pada tubuh kita.

Buah nanas juga mengandung antioksidan flavanoid dan juga banyak mengandung vitamin c yang snaagt tinggi. Kandungan senyawa ini sangat bagus dan berfungsi untuk meningkatkan system imunitas tubuh kita. Dengan mengkosnsumsi buah nanas secar teratur maka batuk pilek dan flu bisa di cegah. Kanker rongga mulut juga bisa dihidari.

Di dalam buah nanas juga mengandung Vitamin B1 dimana vitamin ini snagat baik untuk tubuh dan berfungsi mengubah karbohidrat menjadi energy yang di butuhkan oleh tubuh kita.. Vitamin B1 juga berfungsi untuk menyehatkan system syaraf pada tubuh kita.

Pembaca yang budiman, demikianlah ualsan kami hari ini yang membahas tentang Khasiat Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan. Semoga dnegan buah yang satu ini anda menjadi sehat walafiat selamanya.

 

Tag:, , , , , , ,

Related to Khasiat Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan