Khasiat dan Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan

Khasiat dan Manfaat buah semangka untuk kesehatan. Pembaca yang budiman, sudah semetinya kita bersyukur kepada tuhan yang maha esa karena kita di lahirkan di Indonesia dimana kita hiduo di Negara tropis. Indonesia dnegan iklim tropisnya sangat kaya akan aneka jenis buah buahan. Mudah saja bagi kita mengkosnumsi aneka buah bahan yang men ujrut teman teman kita di erops di sebuat dnegan buah exotis. Dalam kesmeoatgan ini kita akan bahas tentang khasiat dan manfaat buah semangka untuk kesehatan. Buah semangka memiliki rasa yaneg sangat segar ya. Di jepoang buah semangka dengan kuliotas terbaik harfganya jutaan ya. Kuta akan bahas tentgang kandungan dan manfaat buiah semangka agar anda tahu bahwa buah ini adalah buah yang sangat istimewa khusunya untuk kesehatan tubuh kita. Nah bagi anda yang ingin tahu sevbenarnya manfaat dari buah semangka anda kami persilahakn untuk membaca ualsan saya di bawah ini.manfaat buah semangka

Manfaat buah semangka

1. Buah semangka mengandung zat penting yang sebut dengan lokopen. Nah zat lokpopen ini sangat bagus untuk kesehatahn jantung dan lancarnya pembuluh darah. Abda tahu kan bila jantung kuat dan pembuluh darah elastic dan lancar maka berbagai macam penyakit mematikan seperti srtikoe dan konco konco nya bisa di cegah tentunya. Untuk itu bila anda ingin sehat walafiat sepanjang masa maka silahakn banyuak konsumsi buah semangka ya.

2. Mengandung betakaroten dan vitaminA
Buah semangka mengandung betakaroten yang snagat tinggi sehingga baik untuk antioksidan tubuh anda. Semua radikal bebas penyebab kankler bisa di cegah. Di lain sisi vitamin a sangat di butuhkan oleh mata kita agar tetap sehat dan prima tentunya.

3. Buah semangka mengandung zat yang di sebut dengan kalium. Hal ini sangat penting mengingat kalium dan kalsium di butuhkan untuk kesehatan tulang kita. Buah semangka juga merupakan sumber vitamin c yang sangat di butuhkan untuk meningkatykan kekebatan tubuh kita.

4. Menghilangkan lemak
Seperti kita ketahui bahwa lemak adlaah sumber dari segalam macam penyakit. Bukan saja meningkatnya lemak mmebuat tubuih menjadi gemuk tak menarik tapi banyak masalah kesehatan yang mengikutinya seperti darah tinggi stroke dan konco knocnya. Nah disini buah semanghka mengadung citrulin dimana citrulin bisa berfungsi sebagai penghacur lemak tubih yang sangat efektif. Bila anda ingin sehat maka anda harus mengkosumsu semangka secara teratur ya.

Pembaca yang budiman demikianlah ulasan kita yang membahas tentang Khasiat dan Manfaat buah semangka untuk kesehatan. Semoga apa yang sudah di bahas bisa membuat anda sehat dnegan semangka ya.

Tag:, , , , ,

Related to Khasiat dan Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan